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靚湯
關鍵詞汽車貸款：養氣 益氣 健胃
菠菜又名波斯菜，原產波斯，即現今伊朗一帶。早在唐代時傳入我國，現各地均有種植。它是不怕冷的植物，因而一年四季均有收穫上市，尤以冬春時最鮮美甜滑。它被阿拉伯人稱為“菜中之王”，其含有多種維生素和礦物質，又容易被人體吸收。中醫認為它能通腸胃、開胸膈、潤腸燥、降血壓、補血和解酒毒。雞蛋被認為“功同阿膠”，春日時菠菜滾雞蛋湯鮮美清潤可口，有養肝、益氣、健胃之功，且為價蒸烤箱廉物美的家庭素湯，又男女老少皆宜。
材料：菠菜4洗碗機00克、雞蛋2~3個、紅棗3個、生薑3片。
烹制：菠菜洗凈；紅ssd固態硬碟廠商棗去核、切片。在鑊中下清水1250毫升（約5碗量）和薑、紅棗片，武火滾沸後下菠菜，至剛熟時，打入雞蛋，片刻後下鹽和少許油便可。為3~4人量。廣東省中醫院藥師 佘自強 （原標題：菠菜滾雞蛋湯）
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